催眠術とセミナー中の食事
昨日は1日、会う人やメールをくれた人などから、
「セミナーどうだった??」と、よく聞かれました。
完全ベジタリアン生活を強いられたり、
朝9時前から夜中の2時まで、食事休憩2時間弱で
5日間連続でセミナーが続いたり、
さらには水を1日6~7リットル飲んだりした話を、
ツイッターに書いたりしたことが、大きいようです。
※ちなみに、行ってきたセミナーはこちらです。
しかし、聞かれる内容は、本来の目的である
コミュニケーションについて教わったり会得したことではなく、
セミナー中の食事と、催眠術についてです。(笑)
まず、催眠術についてですが、
これは「腕がだんだん重くナール」みたいな特別なものではなく、
様々な手法で相手をトランス状態に誘導することで、
潜在意識に直接働きかけることができるようになり、
その結果、自分の提案・指示が受け入れやすくなる仕組みを、
応用したもの・・・ということになります。
トランス状態にする方法はたくさんあります。
よくある「5円玉を振り子のように揺らす」もそうですし、
独特のモノトーン口調も、トランス誘導です。
セミナー中は、腕を動かなくするなどといった、
コミュニケーションと関係のないことはしませんでしたが、
前向きな暗示を掛けたり、嫌な記憶を消したりという、
相手の問題を解決するアプローチを練習しました。
それから食事ですが、何食分か写真を撮ったので、
だいたいこんな感じってイメージしてください。
まず、朝食はこのようにフルーツのみです。
たぶん初日の昼食。これに胚芽米のごはん少し。
夕食はゴージャスかと思いきや、昼と同じくらいです。
豆腐をステーキ風に焼いたもの。
これくらいライトだと、常にお腹が空いて大変ですが、
疲れにくいし、朝の目覚めも良くなります。
とはいえ、さすがに5日間も続くと飽きるので、
セミナー直後の夕食は、ガッツリお肉を食べました。(笑)
健康&人生の楽しみの両方が実現できる食事を、
選んで食べるようにしたいですね。(^▽^)
コメント (2)
初めまして!
すごいおいしそうなレバ刺しですね!
思わずコメントしてしまいました。
どちらのお店ですか?
投稿者: 竜崎 | 2011年5月20日 10:51
おおっ!竜崎さんじゃないですか。
いつもお世話になってます。^^
新宿東口の、「はなけん」というホルモン屋さんです。
今も出してるかは分からないですけど・・。
投稿者: 投資家けーちゃん | 2011年5月20日 11:08