なぜ、成功者たちは「フシギな習慣」を持っているのか? ~すぐできる医科学的にも正しい成功法則44

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濱 栄一
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成功者が意識的、無意識的に実践していた習慣を、
解説を交えて４５事例紹介されています。

前半がその人と事例のエピソードで、
そのあと、その習慣が科学的にも理に適っているという
説明というような構成になってます。

正直、あとの説明は「こじつけ」感が強くてイマイチです。
（Ｔバックを履くとホルモン分泌が良くなるなど）

不思議な習慣の事例は、ユニークだしすぐに実践できそうだし、
何しろ、世界的な成功者が実際にやってることですので、
すごい説得力を感じました。

例えば、

「ライバルの成功を心から願う（タイガーウッズの習慣）」

これは別に道徳的な意味合いでしているのではなく、
相手の失敗が原因で勝ったとしても、価値が高くないから。

なんか、カッコイイですよね。（=´∇｀=）

１時間半くらいでさらっと読んで、
「自分が実践する」と決めたことをメモしておくのがお奨めです。